5 Yog Vim Li Cas Yuav Tsum Hnav Lub Npog Ncauj

Koj puas yuav tsum hnav lub npog ntsej muag? Puas pab tiv thaiv koj? Puas tiv thaiv lwm tus? Cov no tsuas yog ob peb lo lus nug uas tib neeg muaj txog lub npog ntsej muag, ua rau muaj kev tsis meej pem thiab cov ntaub ntawv tsis sib haum xeeb txhua qhov chaw. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav kom COVID-19 tsis txhob kis mus rau lwm tus, kev hnav lub npog ntsej muag yuav yog ib feem ntawm cov lus teb. Tsis zoo li kev ntseeg nrov, koj tsis hnav lub npog ntsej muag los tiv thaiv koj tus kheej, tab sis los tiv thaiv cov neeg nyob ib puag ncig koj. Qhov no yog qhov yuav pab tiv thaiv tus kab mob thiab rov qab ua neej nyob rau peb qhov qub.

Tsis paub tseeb tias koj puas yuav tsum hnav lub npog ntsej muag? Mus saib peb tsib qhov laj thawj tseem ceeb uas yuav tsum xav txog nws.

Koj Tiv Thaiv Cov Neeg Nyob Ib Ncigs Koj
Zoo li peb tau hais los saum toj no, koj hnav lub npog ntsej muag tiv thaiv cov neeg nyob ib puag ncig koj thiab rov qab los. Yog tias txhua tus neeg hnav lub npog ntsej muag, kev kis tus kab mob tuaj yeem txo qis sai dua, uas ua rau thaj chaw ntawm lub tebchaws rov qab mus rau lawv 'kev ua neej tshiab' sai dua. Qhov no tsis yog hais txog kev tiv thaiv koj tus kheej tab sis tiv thaiv cov neeg nyob ib puag ncig koj.

Cov tee dej ua pa tsis txhob kis mus rau lwm qhov
COVID-19 kis tau los ntawm cov tee dej hauv qhov ncauj. Cov tee dej no tshwm sim los ntawm kev hnoos, txham, thiab txawm tias tham lus. Yog tias txhua tus hnav lub npog ntsej muag, koj tuaj yeem tiv thaiv kev pheej hmoo ntawm kev kis cov tee dej uas muaj kab mob mus txog li 99 feem pua. Yog tias muaj cov tee dej tsawg dua kis, qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis COVID-19 yuav txo qis heev, thiab tsawg kawg, qhov hnyav ntawm kev kis tus kab mob yuav me dua.

Cov Neeg Muaj COVID-19 Tuaj Yeem Tsis Muaj Mob
Nov yog qhov txaus ntshai. Raws li CDC, koj yuav muaj COVID-19 tab sis tsis muaj tsos mob dab tsi. Yog tias koj tsis hnav lub npog ntsej muag, koj tuaj yeem kis tus kab mob rau txhua tus neeg uas koj tau kov hnub ntawd yam tsis paub. Tsis tas li ntawd, lub sijhawm incubation kav ntev li 2 - 14 hnub. Qhov no txhais tau tias lub sijhawm txij li kev kis mus txog rau kev qhia cov tsos mob yuav ntev txog 2 lub lis piam, tab sis lub sijhawm ntawd, koj tuaj yeem kis tau. Kev hnav lub npog ntsej muag tiv thaiv koj kom tsis txhob kis ntxiv.

Koj Pab Txhawb Rau Qhov Zoo Tag Nrho ntawm Kev Lag Luam
Peb txhua tus xav pom peb txoj kev lag luam qhib dua thiab rov qab mus rau nws qib qub. Yog tsis muaj kev poob qis loj heev ntawm COVID-19, txawm li cas los xij, qhov ntawd yuav tsis tshwm sim sai sai no. Los ntawm koj hnav lub ntsej muag, koj pab qeeb qhov kev pheej hmoo. Yog tias ntau lab tus neeg koom tes zoo li koj ua, cov lej yuav pib poob qis vim tias muaj tsawg dua kev mob kis thoob plaws ntiaj teb. Qhov no tsis yog tsuas yog cawm txoj sia xwb, tab sis pab ntau qhov chaw ntawm kev lag luam qhib, pab tib neeg rov qab mus ua haujlwm thiab rov qab mus rau lawv txoj kev ua neej.

Nws ua rau koj muaj zog
Koj xav tias koj tsis muaj zog npaum li cas thaum muaj tus kab mob sib kis thoob ntiaj teb no? Koj paub tias muaj coob tus neeg raug kev txom nyem, tab sis koj ua tsis tau dab tsi li. Tam sim no muaj - hnav koj lub ntsej muag. Kev xaiv ua ntej yuav cawm tau txoj sia. Peb tsis tuaj yeem xav txog lwm yam uas yuav ua rau koj dim ntau dua li kev cawm txoj sia, puas yog?

Kev hnav lub npog ntsej muag tej zaum yuav tsis yog ib yam dab tsi uas koj xav tias koj yuav ua tshwj tsis yog tias koj muaj teeb meem thaum koj tseem hluas thiab rov qab mus kawm ntawv kho mob, tab sis nws yog peb qhov tseeb tshiab. Cov neeg coob dua uas koom nrog thiab tiv thaiv cov neeg nyob ib puag ncig lawv, peb yuav pom qhov kawg lossis tsawg kawg yog qhov kev poob qis ntawm tus kab mob sib kis no.